• Смело смотрите вперед
  • Научитесь радоваться жизни
  • Раскрасьте в свои цвета
  • Получайте удовольствие от мелочей
  • Чащей улыбайтесь
  • Распахните двери в новый мир



Главная / Астма и аллергия / Мифы об астме


Мифы об астме

Заблуждение 1. Главноепережить детский возраст. После полового созревания астма может пройти сама.


Конечно, бывает, что в возрасте 14-16 лет подростки перестают задыхаться, но через несколько лет астма вспыхивает с новой силой. Астма никуда не исчезает, это хроническое заболевание. Однажды родившись, астма растет и взрослеет вместе с человеком. А недостаточное и несистематическое лечение в детстве может привести к тому, что в период полового созревания астма вообще выйдет из-под контроля, и тогда решать проблему будет трудно даже с помощью сильнодействующих средств.

При астме периоды длительной ремиссии встречаются чаще у мальчиков. Женские половые гормоны хуже действуют на течение этой болезни.

Детей надо лечить от астмы, причем серьезно, не жалея средств на самые современные препараты. Обязательно посоветуйтесь с врачом, в какое время лучше всего принимать препараты. Нужно регулярно проводить спирометрический контроль и вовремя вносить коррективы в поддерживающие курсы терапии. Только так вы можете обеспечить своему ребенку будущую полноценную и счастливую жизнь.

Заблуждение 2. Астманаследственное заболевание.

КОГДА НАСТОРОЖИТЬСЯ?


Если у малыша есть не проходящий в течение 3 недель после перенесенного ОРВИ кашель, особенно ночной, постоянные подкашливания без видимой причины и уж тем более такой диагноз, как хронический бронхит, - стоит обязательно сводить его к врачу и проверить, не начинается ли астма.

Действительно, если у родителей или близких родственников есть астма, то, возможно, она проявится и у детей. Но это не факт. По наследству передается не астма, а предрасположенность к ней, которая может реализоваться, а может, и нет. Есть дети с астмой и совершенно здоровыми родителями, встречаются и пары близнецов, в которых только один болен астмой.

Другое дело, если в семье есть хотя бы один астматик, нужно очень внимательно следить за ребенком и при первых же сомнениях показать его хорошему специалисту. Своевременно проведенная диагностика и

Заблуждение 3. Астма и аллергияблизнецы-братья.

Аллергия тут ни при чем. Это как некий сопутствующий груз, усугубляющий астму, провоцирующий ее приступы и обострения, не более. Хотя до конца и это не ясно. На сегодняшний день точная причина астмы неизвестна и в список факторов, ее вызывающих или обостряющих, попадает практически все: от неблагоприятных сезонных условий до аллергии на тараканов.

А вот по поводу диеты для астматиков можно сказать однозначно: она должна быть достаточно калорийной, легкоусвояемой, по возможности без животных жиров и только из натуральных продуктов.

Желательно обойтись без копченостей, колбас и консервов. Сульфиты и нитраты, которыми изобилуют деликатесы с консервантами, могут ухудшать течение бронхиальной астмы.

Напитки и лимонады на основе экстрактов и эссенций тоже не рекомендуются.

Совершенно исключено употребление алкоголя.

Описаны даже случаи «ресторанной астмы», когда даже после не очень обильных возлияний астматики попадали в реанимацию.

Особенно строгую диету должны соблюдать больные с аспириновой непереносимостью. Салицилатыаналоги аспиринасодержатся во многих пищевых продуктахособенно в ягодах, фруктах и овощах: от яблок до картофеля. Полностью исключить их, конечно, невозможно, поэтому хотя бы соблюдайте меру и не употребляйте опасные продукты в периоды ухудшений.

Ни в коем случае нельзя астматикам набирать лишние килограммы. Прибавка в 20-30 кг не только ухудшает общее состояние, но и требует повышенной дозы лекарств.

 

Заблуждение 4. Здоровый образ жизни, физкультура, закаливание, дыхание по Бутейко, соляные камеры и прочие альтернативные методы лечения вполне могут заменить медикаментозную терапию.

Ни спорт, ни дыхательная гимнастика, ни тем более биоэнерготерапевты и целители астму не лечат. Они лишь помогают существенно улучшить качество жизни.

Спорт не заменяет лекарств, но и препараты не заменяют физкультуры: она помогает развивать выносливость, мобилизовывать резервы, еще оставшиеся в организме. В начальной стадии заболевания можно заниматься спортом даже на профессиональном уровне. Многие спортсмены, ставшие впоследствии олимпийскими чемпионами, страдали астмой, но это не помешало им достигнуть своих вершин.

Но не стоит идти в бассейн и в спортзал в период обострения астмы.

Опасно начинать физические тренировки и в тех случаях, когда помимо астмы, имеются хронические очаги гнойной инфекции. Прежде чем начать ковать из себя спортсмена, надо избавиться от этих заболеваний.

Закаливание необходимо всем, астматикуособенно. Наберитесь терпения, начните закаливаться - и результат не заставит себя ждать: исчезнет потливость, наладится терморегуляция, вы будете невосприимчивы к сквознякам и простудам.

В принципе, приемлемы любые системы закаливания, но лучше все-таки не рисковать и соблюдать умеренность. Утром после небольшой гимнастики смочите холодной водой полотенце, досуха его отожмите и разотрите тело докрасна: правая рука, левая, грудь, спина, правая нога, левая. Обязательно должно появиться ощущение тепла. Если во время процедуры вам холодно, значит, вы что-то делаете неправильнонапример, плохо отжимаете полотенце или недостаточно энергично растираетесь.

Эту процедуру выполняйте в течение 3 месяцев (лучше начать в июле-сентябре), увеличивая ее продолжительность за счет нескольких повторений. Еще три месяца обтирайтесь, не отжимая полотенца. И через шесть месяцев процедур при условии, что вы их будете делать каждое утро, можно приступить к обливаниям под холодным душем с одновременным растиранием жестким полотенцем.

Соляные пещеры тоже улучшают состояние астматика. Здесь помогает отличающееся от привычного "подземное" давление, постоянство влажности и температуры, а главное, воздух, насыщенный мельчайшими частичками целебной соли.

Дыхательная гимнастика безусловно полезна при астме. Занимайтесь по любой системе, какая больше по душе. Лишь бы они были физиологичны: вдох и выдох должны соответствовать естественной работе дыхательной мускулатуры. Никакие системы «поверхностного дыхания» в этом случае неприемлемы. Можно для этих целей приобрести и карманные дыхательные устройства, они выпускаются сейчас и в России.

• А вот от чего стоит предостеречь – так это от «целителей». Не верьте обещаниям – панацеи от астмы не существует. Все немедикаментозные методы лечения астмы оказывают лишь физиотерапевтическое воздействие, не влияющее существенно на воспалительный процесс. Ведь сколько не дуй на обожженное место, ожог не исчезнет. Но и отвергать их не надо: они улучшают самочувствие, настроение, повышают внутренние резервы организма.

ИСТОЧНИК: http://www.zdr.ru/encyclopaedia/full-article/4521/for-print.html

Другие популярные статьи

Аллергия на укус пчелы

Аллергия на Новый год?

Аллергия на молоко. Методы и способы лечения

Стоит ли предупреждать воспитателей об астме у ребенка?

Магний поможет управлять астмой!

Добавить комментарий

алекс1984

26 августа '16 — 13:20


Ответить

В последнее время стала много слышать о пользе соляных пещер при астме и бронхите разной форме, в том числе и хроническом.Прочитала на сайтах показания и отзывы.Вроде рекомендовано для взрослых и детей любого возраста.Раньше эти пещеры были доступны на курортах или в санаториях.Сейчас можно их найти в любом городе.Особенно в крупных мегаполисах

selfoc@yandex.ru

01 апреля '15 — 18:33


Ответить

В переходном возрасте останется астма или пройдёт, совершенно не связано с половым созревание, причина совершенно в иной области. Действие на организм факторов характерных для детского возраста утрачивает своё доминантной влияние и нарастает влияние факторов характерное для следующего возрастного периода.

selfoc@yandex.ru

14 июля '12 — 12:01


Ответить

Интересная аргументация... 1 Можно ли астму перерасти? Ответ и "ДА" и "НЕТ" и, как не парадоксально оба правильные. Связано это с так называемыми возрастными кризисами, именно в эти "переломные" периоды легче всего избавиться от астмы. И это не всегда связано с перестройкой гормональной системы. С другой стороны астма может возникнуть в любом возрасте, астма может вернуться. Не правда ли каждый раз гормональная система перестраиваться не будет. 2. О наследственности астмы говорится очень много и когда не находится веских аргументов на помощь приходят объяснения имеющие форму лазеек в виде предрасположенности, никакими экспериментальными исследованиями не подтвержденной. 3. О том, что астме предшествуют аллергии, это из научных заявлений известных научных авторитетов Адо и Булатова. Кстати, которые тоже не находят практического подверждения. Относительно диеты стоит очень осторожничать. Диета это всегда подбор продуктов методом проб и ошибок из "рекомендуемого списка", а не слепое следование. 4. Относительно соляных камер, отчасти сказано верно. Поэтому добавлю следующее соляная камера существенно изменяет обстановочную афферентацию для организма. А длительное пребывание в ней влияет на перестройку функциональных систем организма, именно поэтому астматикам и аллергикам становится легче. Попав в обычную среду обитания все постепенно возвращается на круги "своя", т.е функциональные системы организма стремятся вернуться в исходное - "патологическое состояние", т.е. условие для астматического или аллергического реагирования в организме сохраняется. И относительно дыхательных гимнастик, все они построены и основаны на одном принципе - затруднение дыхания. Это укорочение выдоха, удлиннение вдоха, задержка на вдохе, задержка на выдохе, выполнение физических движений не в такт цикла вдох-выдох. Другими словами нарушается продолжительность естественного цикла вдох-выдох как 1:1,5 то есть вдох это 1, выдох в полтора раза длиннее. В результате занятия такой гимнастикой нарушается в организме баланс соотношения кислорода и углекислоты. Что в свою очередь является принудительным искусственным стимулированием дыхательного центра нервной системы. Конечно польза есть от такой гимнатики - с астмой как-то жить можно, астму можно как-то контролировать. Единственное ограничение - от астмы дыхательные гимнастики не избавляют и не вылечивают. Заявление, что "панацеи от астмы не существует" абсолютно верное, если применять ко всем астматикам общие подходы и методы лечения. Однако системный подход к организму ставит под серьезное сомнение такое утверждение.

prttko@hotmail.com

06 мая '12 — 02:25


Ответить

"Занимайтесь по любой системе, какая больше по душе. Лишь бы они были физиологичны: вдох и выдох должны соответствовать естественной работе дыхательной мускулатуры". Спорное утверждение. Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой как раз построена на дыхании в "противофазе". "Многие спортсмены, ставшие впоследствии олимпийскими чемпионами, страдали астмой, но это не помешало им достигнуть своих вершин." Как выяснялось впоследствии, это не астматики становились чемпионами, а профессиональные спортсмены для улучшения результатов путём легального применения запрещённых препаратов (сосоудорасширящих) получали справки о том, что они астматики. Профессиональный спорт калечит даже абсолютно здоровых людей, что уж говорить о тех, у кого есть болезни. Как говорил один мой знакомый: "Польза спорта не доказана, а вред очевиден"... А тема очень нужная! К сожалению, и актуальная...


© 2011, Астматик.нет

Астма и аллергия
Сообщество активных дилетантов

Философия сайта | Астма и аллергия | Наши методы | Жизнь прекрасна | Будь здоров | Форум

Пишите нам: info@astmatik.net или vopros@astmatik.net

Ищите нас: